Здорове харчування - шлях до активного довголіття
Персональні програми харчування, розроблені спеціально для людей старшого віку нашими досвідченими нутриціологами. Відчуйте прилив енергії, покращте самопочуття та насолоджуйтесь смачною їжею кожен день.
Ключові показники здоров'я
Персональний підхід
Кожне меню створюється індивідуально з урахуванням ваших потреб та переваг
Наша місія - ваше здоров'я
Ми віримо, що правильне харчування - це основа активного та щасливого життя в будь-якому віці. Наша команда працює для того, щоб зробити здорове харчування доступним, смачним та радісним для кожного.
Персоналізація
Кожна програма харчування розробляється індивідуально, враховуючи ваші особливості здоров'я, смакові переваги та спосіб життя. Ми розуміємо, що кожна людина унікальна.
Науковий підхід
Наші рекомендації базуються на останніх наукових дослідженнях в галузі геронтології та нутриціології. Ми постійно оновлюємо знання для надання найкращих послуг.
Турбота
Ми не просто складаємо меню - ми дбаємо про ваше здоров'я та комфорт. Наша підтримка доступна щодня, а консультації проводяться в зручний для вас час.
Наша візія майбутнього
Ми прагнемо створити світ, де кожна людина старшого віку має доступ до якісного харчування, що підтримує її активність, енергійність та радість життя. Наші інноваційні програми допомагають тисячам людей почуватися молодшими та здоровішими.
Через поєднання традиційної мудрості та сучасних технологій ми робимо здорове харчування простим, доступним та приємним процесом. Кожен день ми працюємо над тим, щоб ваше життя стало кращим.
Наші цінності
Якість
Довіра
Розвиток
Результат
Оберіть ідеальний план для себе
Ми пропонуємо гнучкі тарифні плани, що відповідають різним потребам та можливостям. Кожен план включає персональні консультації та постійну підтримку.
Всі плани включають безкоштовний пробний період 7 днів
💰 Спеціальна пропозиція
При оплаті річного плану - знижка 20% та безкоштовна консультація дієтолога!
Порада дня
Щодня ми ділимося корисними порадами з харчування, які допоможуть вам підтримувати здоров'я та енергійність протягом всього життя.
Серпень 2025
Сьогодні, 4 серпня
Різнобарвність на тарілці - ключ до здоров'я
Намагайтеся включати в свій раціон продукти різних кольорів. Червоні томати багаті ліцином, зелений шпинат містить фолієву кислоту, оранжева морква - бета-каротин. Різнобарвне харчування забезпечує організм всім спектром необхідних вітамінів та мінералів.
💡 Практична порада:
Сьогодні спробуйте додати до своєї тарілки мінімум 5 різних кольорів. Наприклад: червоні ягоди, оранжеву морквину, жовтий перець, зелену зелень та фіолетову капусту.
Програма лояльності NutriPoints
Накопичуйте бали за кожну консультацію, виконання рекомендацій та активність. Обмінюйте їх на знижки, безкоштовні консультації та цінні подарунки.
Як накопичувати бали
На що можна витратити бали
Калькулятор економії
Подивіться, скільки ви зможете заощадити з нашою програмою лояльності
Базовий план
Стандартний план
Преміум план
Калькулятор денної норми калорій
Дізнайтеся свою індивідуальну потребу в калоріях та отримайте персональні рекомендації щодо розподілу білків, жирів та вуглеводів.
Основні параметри
💡 Чому це важливо?
Базові параметри допомагають розрахувати ваш основний обмін речовин - кількість калорій, які організм витрачає у стані спокою. Це основа для визначення вашої денної потреби в енергії.
Наш калькулятор базується на найсучасніших методиках розрахунку потреб організму з урахуванням особливостей метаболізму людей старшого віку. Результати будуть максимально точними та корисними для планування вашого раціону.
Часті питання
Відповіді на найпоширеніші питання про наші послуги планування харчування
Чи підходять ваші програми для людей з хронічними
захворюваннями?
+
Так, наші програми спеціально адаптовані для людей старшого віку з різними особливостями здоров'я. Наші нутриціологи мають досвід роботи з такими станами як цукровий діабет, підвищений тиск, проблеми з травленням та інші поширені захворювання.
Перед початком програми ми проводимо детальну консультацію, де враховуємо всі ваші особливості, прийом ліків та рекомендації лікарів. На основі цієї інформації створюємо безпечний та ефективний план харчування.
Важливо: ми завжди рекомендуємо узгодити програму харчування з вашим лікуючим лікарем.
Як швидко я побачу результати від програми харчування?
+
Результати індивідуальні, але більшість наших клієнтів відчувають перші позитивні зміни вже через 7-10 днів:
- Покращення енергії та настрою
- Нормалізація сну
- Зменшення відчуття важкості після їжі
- Покращення травлення
Більш значні зміни, такі як нормалізація ваги та показників здоров'я, зазвичай відбуваються протягом 4-8 тижнів регулярного дотримання рекомендацій.
Пам'ятайте: стійкі результати приходять поступово. Ми допомагаємо формувати здорові звички, які служитимуть вам все життя.
Чи можна змінити тарифний план під час підписки?
+
Звичайно! Ми розуміємо, що ваші потреби можуть змінюватися, тому надаємо повну гнучкість у виборі тарифу:
- Підвищення тарифу: можна в будь-який момент, доплата розраховується пропорційно
- Зниження тарифу: зміни вступають в дію з наступного місяця
- Призупинення: можливе на період до 3 місяців з збереженням всіх налаштувань
Для зміни тарифу просто зв'яжіться з нашою службою підтримки або скористайтеся особистим кабінетом. Ніяких додаткових комісій за зміну плану не стягуємо.
Що робити, якщо мені не подобається запропоноване меню?
+
Ваш комфорт та задоволення від харчування - наш пріоритет! Якщо меню вас не влаштовує, ми легко можемо його скорегувати:
- Замінимо продукти, які вам не подобаються
- Врахуємо нові побажання та обмеження
- Адаптуємо страви під ваші кулінарні традиції
- Змінимо складність приготування блюд
Зазвичай необхідні корекції займають 1-2 дні. За цей час ми підготуємо нове персоналізоване меню, яке повністю відповідатиме вашим смакам та потребам.
Пам'ятайте: кожна наша програма безкоштовно включає 3 повних корекції меню на місяць.
Чи надаєте ви рецепти та інструкції з приготування?
+
Так, кожне меню супроводжується детальними рецептами та покроковими інструкціями:
- Прості та зрозумілі рецепти зі звичайних продуктів
- Фото кожного етапу приготування
- Альтернативні способи приготування (на пару, в духовці, на сковороді)
- Поради щодо зберігання та підготовки продуктів заздалегідь
- Варіанти для тих, хто має обмежені можливості готування
У стандартному та преміум планах також включені відеоуроки з приготування популярних страв. Крім того, ви маєте доступ до бази з понад 500 перевірених рецептів здорової кухні.
Наша мета - зробити здорове харчування не тільки корисним, але й приємним процесом!
Скільки коштує доставка продуктів і чи можна її замовити?
+
Доставка продуктів - це додаткова зручність, яку ми пропонуємо нашим клієнтам:
Вартість доставки:
- Базовий план: 150 грн за доставку
- Стандартний план: 120 грн за доставку (знижка 15%)
- Преміум план: безкоштовна доставка 5 разів на тиждень
Що входить в доставку:
- Свіжі продукти згідно з вашим тижневим меню
- Точний розрахунок кількості (без залишків)
- Доставка в зручний для вас час (з 9:00 до 18:00)
- Контроль якості всіх продуктів
- Упакування з роздільним зберіганням
Доставка здійснюється у більшості районів великих міст України. Точну інформацію про можливість доставки у ваш район можна уточнити при оформленні підписки.
Не знайшли відповідь на своє питання?
Задати питання експертуРозпочніть свій шлях до здорового харчування
Заповніть форму, і наш нутриціолог зв'яжеться з вами протягом години для безкоштовної консультації
Що ви отримаєте
Персональну консультацію
Детальний аналіз вашого поточного харчування та рекомендації експерта
Індивідуальний план
Персоналізоване меню на перший тиждень з урахуванням ваших потреб
Постійну підтримку
Можливість поставити питання та отримати поради в будь-який час
Цінні бонуси
Безкоштовна книга рецептів та гід по здоровому харчуванню
⏰ Час відповіді
Наші консультанти працюють щодня з 8:00 до 20:00. Ми зв'яжемося з вами протягом години в робочий час або наступного ранку, якщо звернення надійшло пізно ввечері.
Натиснувши кнопку, ви погоджуєтесь з нашими умовами використання
Приєднуйтесь до спільноти здорового життя
Понад 12,000 людей уже покращили своє життя завдяки нашим програмам харчування
Відгуки наших клієнтів
🔥 Спеціальна пропозиція
✓ Можна скасувати в будь-який час
✓ Гарантія повернення коштів протягом 14 днів